Thanchok --> Chame ---> Lower Pisang，3200公尺，18.4公里
今天看到雪白的山頭，來到尼泊爾這麼多天，開始有想像中健行的感覺。
一會兒到Chame，看到有人背包繡上日本國旗，仔細看，還別有號碼布，匆匆買了一點食物就跑走，看來是越野跑比賽前幾名的跑者。後來看到有一位尼泊爾女生用走的，問她是幾日賽，七日(她英文好像不太好，因為後來還有跑者說三日、42公里)，又匆忙跑走，尼泊爾之光目前暫居女生第二，要趕去追日本人。
Chame的海拔已2600公尺，植物景觀開始改變，開始看到六千公尺以上積雪的高山，溪水更加清澈，每一步看到的都像畫裡一樣美麗。
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| 開始看到高山 |
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| 原來我們住的木屋這樣蓋 |
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| 這是安娜普納II峰(7937公尺) |
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| 有朝聖的感覺 |
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| 一邊是山壁，遠處是六千公尺以上的高山 |
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| 住在這村子的人可以看到安娜普納峰 |
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| 簡易閘門 |
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| 檢查哨 |
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| 檢查哨看得到高山 |
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| 森林、溪谷、山壁、雪白的高山 |
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| Chame有溫泉，村子走到底，過橋右轉的溪邊就是溫泉區 |
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| 轉經輪 |
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| 雜貨店出現幾個跑者，背包繡著日本國旗和號碼布，表示有比賽，但是他們瞬間就跑走，看起來是前段班選手，不適合跟他們聊天，等一下再來問步行的跑者 |
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| 昨天住Timang的登山車女生也騎到這裡，這就是尼泊爾，健行、越野跑、單車，都看得到 |
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| 越野跑參賽者，海拔2670公尺，背這麼大包，應該是連日賽 |
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| 在這裡走(跑)真是心曠神怡，植被開始有北國的感覺 |
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| 遠方是積雪不化的高山 |
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| 出現一個超大超圈谷 |
路邊有一個攤販在販售紀念品，就在這裡逛，隨意照相，聽到卡車轟隆隆的響聲，本來只是想隨手拍照，竟然拍到我們的挑夫坐在卡車上，他又走不動上卡車 了，在尼泊爾只要有車道就會出現共乘的車輛，也許是卡車或是吉普車，他搭車到Lower Pisang300RB，其它他今天還有賺，只是被他老婆唸不要再坐車，多拿點錢回家。
我從未想過挑夫這樣花錢，Birka一路上已經買了褲子、腰帶、金剛杖、護膝、頭巾，今天還買了一個仿Black Diamond的頭燈，1500RB，比我的頭燈還貴。
Lower Pisang海拔3200公尺，雪山東峰的高度，沒有想像中冷，應該是氣候乾燥的緣故，有熱水澡可洗，需100RB，結果水溫只有29度，不過至少不是冰 水。餐廳有插座，可以免費在餐廳吹頭髮，明天要進入3500公尺，準備切換登山不洗澡不洗頭模式，我要把握機會洗澡洗頭洗衣服洗長褲，過兩天要穿厚長褲行進。
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| 路邊有一個賣紀念品的攤販 |
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| 犛牛毛的帽子 |
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| 我們的挑夫又坐車了-.-，300RB到Lower Pisang，他還是有賺，只是被他老婆唸不要再坐車，多拿點錢回家。我開始擔心過了馬南沒有車可搭，他走不動怎麼辦? |
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| 老外真的很愛運動 |
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| Birka坐車先到Lower Pisang，再回頭出來找我們，我直接把我的背包給他背，他覺得有點重，我說早上更重，現在兩升的水都喝光已經比較輕 |
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| 熱水澡要100RB，只有29度，但至少不是冰水，餐廳免費提供充電，我就在餐廳吹頭髮 |
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| 海拔3200公尺，小孩穿得厚厚圓圓 |
